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吃宵夜有讲究 专家推荐健康食谱

核心提示:随着生活节奏的加快和工作压力的增大,吃宵夜逐渐成为人们的一种生活习惯。但是,宵夜并非想吃就吃,也不是想吃什么就吃什么。那么,哪些人群适合吃宵夜,宵夜吃什么好呢?   随着生活节奏的加快和工作压力的增大,吃宵夜逐渐成为人们的一种生活习惯。但是,宵夜并非想吃就吃,也不是想吃什么就吃什么。那么,哪些人群适合吃宵夜,宵夜吃什么好呢?   哪些人群适合吃宵夜?   吃宵夜并非人人需要,陈......
轮状病毒与胃肠炎

轮状病毒胃肠炎是病毒性胃肠炎中最常见的一种。普通轮状病毒主要侵犯婴幼儿,而成人腹泻轮状病毒则可引起青壮年胃肠炎的暴发流行。  概述   轮状病毒胃肠炎是病毒性胃肠炎中最常见的一种。普通轮状病毒主要侵犯婴幼儿,而成人腹泻轮状病毒则可引起青壮年胃肠炎的暴发流行。   病因   (一)传染源 患者与无症状带毒者是主要的传染源。患者急性期粪便中有大量病毒颗粒,病后可持续排毒4~8天,极少数可长达......
慢性胃炎的常见病因与症状

 临床表现上,慢性胃炎缺乏特异症状,症状的轻重与胃黏膜的病变程度并非一致。大多数慢性胃炎病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、泛胀、泛酸等。慢性萎缩性胃炎患者可有贫血、消瘦、舌炎、腹泻等,个别慢性萎缩性胃炎病人伴黏膜糜烂者上腹痛较明显,并可有出血。  现在普遍认为慢性胃炎的主要病因是幽门螺旋杆菌的慢性持续性感染,因此,虽然都是胃炎,急性胃炎和慢性胃炎的症状......
小儿胃病 怎能掉以轻心?

当今社会物质文明高度发展,但营养不良的小儿却并不因此而减少。常见那些家庭经济条件优越的孩子,要吃什么就有什么,可偏偏孩子这也不吃,那也没胃口;有些孩子才吃几口饭,就开始嗳气,稍加催促就恶心呕吐;还有些孩子常诉有腹胀、腹痛、烧心感觉,影响进食。长此以往,就会造成营养素摄入不足,消化吸收不良,影响生长发育。特别是3岁以内的小儿,这一阶段正是大脑发育最旺盛的时期,是决定智能高低的关键时期,若消化功能......
 慢性胃炎为何青睐老年人

根据胃镜下表现,慢性胃炎分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎及肥厚性胃炎三种。前二者较多见,后者少见。慢性浅表性胃炎是指胃镜下粘膜有弥温性充血,红白相间呈花斑样的改变。慢性萎缩性胃炎是胃粘膜多呈苍白或灰白色,皱壁平坦、粘膜变薄,胃内粘膜下血管透见。  经验告诉我们,有的老年人饮了一次酒后或者吃糯米食物,即感到上腹不适,甚至有恶心、呕吐。这是什么原因呢?后来经纤维胃镜检查,证实胃粘膜变薄等改变。......
慢性胃炎的十大元凶

大地物理变化:如环境改变,气侯变化,人若不能在短时间内适应,就可引起支配胃的神经功能紊乱,便胃液分泌和胃的运动不协调,产生胃炎。  引起慢性胃炎的原因非常多,几乎任何能影响机体的因素都能引起慢性胃炎。比较明确的病因如下:   (1)细菌、病毒或其毒素:多见于急性胃炎之后,胃粘膜病变经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎。   (2)刺激性物质:长期饮烈性酒、浓茶、浓咖啡等刺激性物质,可破坏胃粘膜保......
浅表性胃窦炎的三大疗法

慢性浅表性胃窦炎是慢性浅表性胃炎的一种,是从病理角度分类的,基本病变是上皮细胞变性,小凹上皮增生与固有膜内炎性细胞浸润,有时可见到表面上皮及小凹上皮的肠上皮化生,不伴固有腺体的减少。病变部位常以胃窦明显,多为弥漫性,胃镜检查为胃粘膜充血、水肿及点状出血与糜烂或伴有黄白色粘液性渗出物。   目前慢性浅表性胃炎尚无特异性药物治疗,一般主张无症状者勿需治疗,有症状者可根据有关病因、病理及临......
胃炎的病因及分型

  根据粘膜损伤的严重程度,可将胃炎分为糜烂性胃炎和非糜烂性胃炎,也可根据胃累及的部位进行分类(如贲门,胃体,胃窦)。根据炎性细胞的类型,在组织学上可将胃炎进一步分为急性胃炎和慢性胃炎。然而尚无一种分类方法与其病理生理完全吻合,各种分类尚有重叠。  胃炎是指各种原因所引起的急性或慢性胃粘膜的炎症改变。分为急性和慢性胃炎两种。   (一)急性胃炎:引起急性胃炎的原因多种多样,可由病原微生物及......
慢性胃炎病因机理及治疗

  自1983年,澳大利亚两位科学家,从慢性胃炎的胃粘膜中取样,在微需氧的条件下,培养出幽门螺杆菌(Hp),并指出这种菌与慢性胃炎的直接关系以来,引起了全世界医学界人们的广泛研究证实,并在活动性慢性胃炎及消化性溃疡病灶中,查出Hp,检出率为98%和100%,此菌被分认为慢性胃炎及消化性溃疡的致病菌。   1 Hp的致病机理   Hp是革兰阴性杆菌,呈螺旋形、弧形或S状,宽约0。5nm,长约2nm,有4~6条带鞘单极鞭毛,......
慢性胃炎的病因及中药治疗

慢性胃炎是胃粘膜的慢性炎症,也是一种常见病,其发病率随着年龄的增长而增加。症状有上腹部隐痛,进食以后有饱胀感,食欲不振等,严重的还会有胃出血。   大家知道,胃默膜能分泌盐酸和胃蛋白酶,分解和消化食物,但它们并不消化自身的胃壁组成,胃刻膜还能防止酸和酶的破坏作用。如果胃劾膜的这种抵抗力降低,就可能发生慢性胃炎。喝酒、暴饮暴食、精神紧张和某些药物,都可能削弱胃新膜的抵抗力,肾上腺皮质激素对胃粘......
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